Поколение в балансе 1.0:
как быть в ресурсе и управлять им
3-х недельная онлайн-мастерская от Евгении Шамис.
Найдите баланс разных сфер жизни и будьте в ресурсе.

30 июня - 24 июля 2022
Для кого эта онлайн-мастерская
Для тех, кто не в ресурсе – постоянно или временно
Для тех, кто уже управляет работой и жизнью, и хочет «донастроить» системы под себя
Для тех, кто столкнулся с травмой и хочет понять, что делать: как справиться с ней самому и как общаться с теми, кто в травме
Для меня очень важны не только результаты и успех, но и качество, вкус жизни. Как это совместить? Мне помогли опыт жизни на 3 страны и подготовка к жизни в 4-й, согласование планов в семье и управление несколькими бизнесами. Это очень по-честному заставляет смотреть на жизнь.
Когда пытаешься сказать, что все смогу сама и успею – обманываешь себя. Так что в этих условиях быстро учишься балансу – понимая свои возможности и возможности тех, кто рядом, принимая делегирование, выстраивая заботу о себе и близких. Хочется жить/работать в удовольствие и понимать – как совмещать бизнесы, семью, личные интересы, путешествия и развитие.
Евгения Шамис
основатель серии успешных бизнесов бизнесов: консалтинговая компания Sherpa S Pro, исследовательский центр RuGenerations, производственная компания Black Pine (Россия, Перу), международный форум "Инновации и Кластеры" (Бразилия).
О чем эта мастерская?
Рассказывает сама Евгения
Что вы получите во время прохождения мастерской
Настроите подход управления ресурсами под себя
Нам сказали много вещей как нужно и как правильно. Но это правильно под кого-то другого, а из-за того, что мы не подстроили инструменты под себя, они не работают. Наша главная задача — найти свое.
Сделаете ряд практических заданий
Не просто решения "лягьте и полежите в ванной". Нет, мы будем искать более тонкие, более подстроенные решения под вас.
Сравните свои ситуации с историями успешных предпринимателей
Я пригласила предпринимателей, чтобы бы узнать что и как они делают, чтобы сохранять свой ресурс, быть в ресурсе, делать крутые, классные вещи. И будет интересно сравнить какие инструменты подойдут вам, а какие нет.
Примите себя и самые разные свои состояния
И научитесь управлять этим.
Узнаете как справляться с травмой — своей и чужой
Что делать когда травма у тебя. Как перевести себя в другую жизнь, как заново договариваться, как перевести себя в ресурсность (если нет ресурса, то договориться не получиться).
А также как договариваться с людьми, у кого травма.
Как проходит мастерская
Смотрите видеоуроки
Основная часть онлайн-мастерской — видеоуроки с Евгенией Шамис, которые длятся по 10-20 минут. В каждом видео вы изучите практики разных Поколений, технологии управления своим ресурсом и как применять эти знания.
Закрепляйте знания на практике
Теорию невозможно освоить без практики, поэтому в каждой главе вас ждут задания для самостоятельного выполнения. Вы сможете применить полученные знания, разбирая ситуации из вашей жизни.
Общайтесь с единомышленниками и практикуйтесь
Специально для мастерской создан чат в Telegram. В нём вы познакомитесь с представителями других Поколений, поделитесь своими решениями и узнаете полезные лайфхаки.
Изучайте реальные кейсы
Вы узнаете с чем сталкиваются успешные предприниматели и как они справляются с похожими сложностями.
Программа мастерской
3 недели
1 неделя
1 неделя
Блок 1. Знакомство
Глава 1. Организационная информация, полезные материалы для прохождения мастерской
Глава 2. Что такое баланс, дисбаланс и как они связаны с поколениями
Глава 3. Онлайн-знакомство с участниками в Zoom, 2 июля, суббота, 11:00 по мск
2 неделя
2 неделя
Блок 2. Дисбаланс
Глава 4. Стресс, выгорание и депрессия - что есть что и самопроверка состояния
Глава 5. Ошибки в балансе - когда он нам важен и как возвращаться в него
Глава 6. Миллениумы: синдром самозванца и выгорание
Глава 7. Травма. Что делать когда травма у тебя или у кого-то в твоем окружении. 14 июля, Zoom, четверг, 19:00 по мск
3 неделя
3 неделя
Блок 3. Личная эффективность, контроль ресурсного состояния и качественный отдых
Глава 8. Личная эффективность #1: как переходить в разные состояния
Глава 9. Личная эффективность #2: как организовать свой отдых
Глава 10. Серия интервью с успешными предпринимателями - как они уравновешивают жизнь и работу
Глава 11. Итоговая встреча. 23 июля, суббота в 11.00
Тарифы участия

Тариф "Базовый"
Доступ на 1 человека
4 990
Что входит:
  • Полный доступ ко всем модулям
    • Доступ к обучающей платформе на 6 мес
    • 3 прямых эфира с Евгенией Шамис
    • Дополнительные материалы по теме"Взаимодействие поколений"
Купить курс
Тариф "Стандарт+"
9990
Что входит:
  • Полный доступ ко всем модулям
    • Доступ к обучающей платформе на 6 мес
    • 3 прямых эфира с Евгенией Шамис
    • Дополнительные материалы по теме"Взаимодействие поколений"
    • Закрытый чат с участниками, где буду состоять я, Евгения Шамис
    • Проверка домашних заданий мной, Евгенией Шамис
    • Набор книг про теорию поколений.
Купить курс
VIP
75000
Что входит:
  • Полный доступ ко всем модулям
    • Доступ к обучающей платформе на 6 мес
    • 3 прямых эфира с Евгенией Шамис
    • Дополнительные материалы по теме"Взаимодействие поколений"
    • Закрытый чат с участниками, где буду состоять я, Евгения Шамис
    • Проверка домашних заданий мной, Евгенией Шамис
    • Набор книг про поколения
    • Обсуждение заданий в личных сообщениях с Евгенией
    • Личная встреча с Евгенией Шамис на кофе
Купить курс
Тарифы участия

Тариф "Базовый"
Доступ на 1 человека
4 990
Что входит:
  • Полный доступ ко всем модулям
    • Доступ к обучающей платформе на 6 мес
    • 3 прямых эфира с Евгенией Шамис
    • Дополнительные материалы по теме"Взаимодействие поколений"
Купить курс
Тариф "Стандарт+"
9990
Что входит:
  • Полный доступ ко всем модулям
    • Доступ к обучающей платформе на 6 мес
    • 3 прямых эфира с Евгенией Шамис
    • Дополнительные материалы по теме"Взаимодействие поколений"
    • Закрытый чат с участниками, где буду состоять я, Евгения Шамис
    • Проверка домашних заданий мной, Евгенией Шамис
    • Набор книг про теорию поколений.
Купить курс
VIP
75000
Что входит:
  • Полный доступ ко всем модулям
    • Доступ к обучающей платформе на 6 мес
    • 3 прямых эфира с Евгенией Шамис
    • Дополнительные материалы по теме"Взаимодействие поколений"
    • Закрытый чат с участниками, где буду состоять я, Евгения Шамис
    • Проверка домашних заданий мной, Евгенией Шамис
    • Набор книг про поколения
    • Обсуждение заданий в личных сообщениях с Евгенией
    • Личная встреча с Евгенией Шамис на кофе
Купить курс
Акция "С другом"
При оплате за двоих по тарифу "Стандарт", цена становится меньше
Тариф "Стандарт с другом"
̶1̶3̶9̶8̶0̶ 11900
Что входит:
  • Полный доступ ко всем модулям
    • Доступ к обучающей платформе на 6 мес
    • 3 прямых эфира с Евгенией Шамис
    • Дополнительные материалы по теме"Взаимодействие поколений"
    • Закрытый чат с участниками, где буду состоять я, Евгения Шамис
    • Проверка домашних заданий мной, Евгенией Шамис
Купить курс
Отзывы участников
Катерина
Дважды переслушиваю лекции, т.к. материал мастерской так насыщен, что это необходимо для лучшего усвоения.
Жаль, что не успела всё послушать вовремя, чтобы обсуждать с группой на эфирах. Потому что очень полезные обсуждения: и рекомендации Евгении, и идеи от разных участников дают совсем другие направления, подходы, как управлять жизнью — это не банальные слова. И это я говорю с позиции генерального директора компании в сфере телекоммуникаций и IT технологий.
Важная часть мастерской для меня была в создании насмотренности по вопросу: как управлять своим внутренним ресурсом и кастомизировать практики баланса под себя.
Я перенесла подход насмотренности на свою подпитку качественным ресурсом. Во время мастерской мы много говорили про насмотренность. Поэтому во время недавней поездки в Калугу я провела 8 часов в музее космонавтики им. Циалковского. Для меня это фантастически полезно, получила необыкновенное ресурсное состояние. После этого провела рабочее мероприятие даже лучше, чем могла бы.
Очень здорово, что я прошла мастерскую про ресурс, так как сейчас у меня в жизни многие вещи меняются. Даже пошла проходить марафон, при этом я вообще раньше не ходила на марафоны. А тут мне все так зашло. Замечательно!
Полина
Милан
Посмотрела видео с экспертами, большое спасибо за контент. Комфортно осознавать, что все мы люди и иногда что-то идёт не по плану. По итогам мастерской составила список про свои личные границы. В целом большое спасибо за курс, узнала новые интересные вещи.

Екатерина
Краснодар
В начале прохождения мастерской у меня был запрос - недостаток баланса в жизни и перекос в работу. Курс рекомендую всем, у кого есть запрос на баланс, и с 25 лет - информация там совсем не детская. Что особенно понравилось - интервью с преднимателями, как они справляются с похожими сложностями. Было интересно посмотреть на опыт других людей и отрефлексировать свое состояние.
Наталья
Минск
Мы все стремимся найти баланс. Максимально гармоничный вариант распределения времени между работой, семьей, здоровьем, саморазвитием и т.д. У каждого разный набор приоритетов и методов взаимодействия с разными сферами жизни и путей их гармонизации. Но очень важно иногда остановится и сделать ревизию своего " колеса жизни" особенно когда есть ощущение дисбаланса. Онлайн-мастерская про ресурс помогла мне сделать эту ревизию, "подсмотреть" интересные подходы и методы гармонизации жизни у участников и экспертов курса.

Анастасия
Москва
Про баланс работа-жизнь не говорит только ленивый. И вроде все понятно - уходить с работы в 19, чередовать отдых и работу, заботиться о своем физическом, эмоциональном состоянии, встречаться с друзьями. Но почему-то не получается. Благодаря мастерской я поняла, почему - ведь хочется много и сразу, а в сутках всего 24 часа. И система так быстро не настраивается. Это игра вдолгую - не стоит надеяться на волшебную таблетку. А так хотелось)) Курс научил меня принимать те состояния, когда я недовольна собой и показал, как выходить из них. Чтобы потом уже настраивать и работу, и отдых, и жизнь.

Дмитрий
Москва
Мастерская Евгении о балансе в жизни случилась очень неожиданно, но своевременно: я уходил с работы, которая занимала 80% моей жизни и хотел понять, каким образом совместить все остальные «просевшие» сферы.
Во время онлайн-мастерской происходят неожиданные выводы и озарения о сферах, которые как-будто и не относятся к балансу, а также даются интересные и простые в применении техники (колесо баланса и про), которые хорошо применяются в жизни.
Теоретические материалы от спикеров (которых не очень много, что тоже важно) - заставляют задуматься и хорошо ложатся на свой опыт.
В целом - курс занимает не много времени (мы же говорим про баланс), но при этом дает много материала на задуматься )
Остались вопросы?
Если я не разбираюсь в Теории поколений?
Никаких проблем. В первых блоках я рассказываю про Теорию поколений, как формируются и называются поколения, чтобы вы потом могли начать легко в них разбираться. Вам не нужны изначально глубокие и экспертные знания по теме - вы получите их в рамках мастерской.
Как Теория поколений связана с балансом?
Теория поколений - о том, как по-разному люди реагируют на события, какие требования предъявляют окружающему миру, окружению и каким ценностям следуют при выборе. Если вы знаете свои ценности, вы лучше понимаете и принимаете себя, свои драйверы и барьеры. Хотя, конечно, большое всего в плане баланса и успеха Теория поколений влияет на поколение Y - Миллениумов (тех, кто родился с 1985 по 2002 гг.). Они ставят себе жесткие требования, чтобы достичь "супер успешного успеха". О том, как принять себя, найти баланс - мы и обсуждаем на мастерской.
Сколько времени уйдет на онлайн-мастерскую?
Я предприниматель, основатель и генеральный директор своей компании. Так что хорошо понимаю, как важно грамотно инвестировать своё время в жизнь и работу. Поэтому задума эту онлайн-мастерскую, которые можно проходить за 30 минут в день (10-15 минут на просмотр видео и 10-15 минут на выполнение домашних заданий). Рабочие материалы - вам в помощь. Глубина проработки и качество выполнения домашних заданий зависят от вас, но не нужно быть перфекционистами - я не жду от вас трактаты и дипломы.
Что мне нужно для прохождения мастерской?
Сама онлайн-мастерская будет проходить на платформе iSpring, чат с участниками - в Telegram, а для итоговых онлайн встреч вам понадобится программа Zoom.
Click to order
Total: 
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности
Поделитесь с друзьями!
Я верю, что в таких путешествиях собирается хорошая компания – сообщество людей, кто инвестирует в себя и хочет жить насыщенной и интересной жизнью.
По всем вопросам пишите
в Инстаграм или на почту:
gurugenerations@gmail.com